Bist du bereit für mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Leben ?
Rund um die Uhr erreichen dich schlechte Nachrichten aus der ganzen Welt per Push-Funktion, selbst in Momenten, die eigentlich der Entspannung oder der Erholung dienen sollen. Das zieht runter und verursacht Stress, wenn du nicht gut auf dich aufpasst. Wir können an dem Weltgeschehen nur bedingt etwas ändern. Was wir zusammen ändern können, ist deine Wahrnehmung und aktive Gestaltung der Welt. Speziell der Welt, die direkt um dich herum ist. Und das lernst du in meinem Programm Mindshift Inside!
Falls du es gar nicht abwarten kannst, dass es losgeht, kannst du schon mal Step-by-Step mit meinem MindShift Workbook loslegen, das ich für dich mit ganz viel Herz und Leidenschaft zusammengestellt habe! Du findest hier Anleitungen für die wichtigsten Bereiche deines Lebens, die den größten Hebel für mehr Glück innehaben. Mach dir selbst ein riiiesen Geschenk und starte noch heute- damit du endlich die Leichtigkeit und Freude in deinem Leben erfahren kannst, die du dir so sehr wünscht. Los geht's!
Workbook
Du möchtest ein MindShift Training für dich alleine durchgehen, in deinem Tempo, zu deinen Zeiten, wann es dir am besten passt? Dann ist das MindShift Workbook wie geschaffen für dich. In dem Workbook erwarten dich auf 142 Seiten wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie, 4 Meditationen, zahlreiche Umsetzungsimpulse und Coachingfragen, die dich dabei unterstützen werden, dein Glückslevel dauerhaft anzuheben und somit dein subjektives Wohlbefinden zu steigern.
Das Workbook
...ist ein kombiniertes Arbeits- und Lesebuch, randvoll mit Informationen aus der Positiven Psychologie, wissenschaftlich fundierten Tests und Coachingübungen. Mit ganz viel "ach,so geht das" und "wow"- Effekten!
Die Agenda
...das wartet auf dich im Mindshift Workbook!
- Fakten zum Glück
- Die Macht der Gedanken
- Das PERMA- Modell im Überblick
- Deine positiven Emotionen
- Deine Stärken
- Deine Beziehungen
- Deine Werte
- Deine Ziele
- gelebte Achtsamkeit
- Bonus Kapitel: Glückshormone
Aktuelle Erkenntnisse aus der Positiven Psychologie...
..sind für dich direkt anwendbar durch angeleitete Umsetzungsimpulse.
Dankbarkeit macht glücklich! Daher ist Dankbarkeit ein großes Thema im Mindshift Training und kann mit vielen unterschiedlichen Impulsen im Alltag getestet werden.
Was ist nach dem Mindshift Training für dich anders?
-> Du bist ein Experte für postive Emotionen und weißt genau, wie du diese bei dir aktivieren kannst
-> Du kennst deine Stärken und kannst sie von nun an gezielt in deinem täglichen Leben einsetzen. Das macht unheimlich Spaß und schenkt dir Lebensfreude und Sicherheit im Umgang mit neuen Herausforderungen
-> Du kannst deine Beziehungen positiver gestalten
-> Du kennst deine Werte und hast somit den Kompass für wichtige Entscheidungen in deinem Leben in deiner Hand
-> Du hast dich intensiv mit deinen Zielen auseinandergesetzt und kennst Methoden, wie du in die Umsetzung deiner Ziele kommen kannst
Die Anregungen und Interventionen, die ich vorstelle, sind ganz leicht im täglichen Leben zu integrieren. Wir betrachten unterschiedliche Bereiche wie positive Emotionen, Stärken, Beziehungen, Werte, Ziele und Motivation.
Durch die Erkenntnisse aus den einzelnen Bereichen kannst du dein individuelles Glücksniveau dauerhaft anheben- und ganz nebenbei entwickelst du neben deinem Wohlbefinden auch eine gute Art und Weise mit Belastungen besser umzugehen. Leichtigkeit kann sich einstellen.
Du wirst nach Drücken des Kauf- Buttons direkt zu meiner Seite bei ablyfy weitergeleitet. Nach erfolgreichem Kauf steht dir sofort die PDF-Datei zum Download zur Verfügung.
Viel Freude mit dem MindShift Workbook!
Kein Risiko: Solltest du mit dem Buch innerhalb von 4 Wochen nach Kauf nicht zufrieden sein, bekommst du von mir das Geld zurück- ohne wenn & aber. Versprochen!
Solltest du dich nach dem Kauf des Workbooks für ein Training anmelden, weil du gemerkt hast, dass eine persönliche Begleitung für dich doch sinnvoller ist, verrechne ich selbstverständlich den Kaufbetrag des Workbooks.